[GS25 다이어트] GS25 편의점에서도 할 수 있는 다이어트 음식!비비고 닭백숙죽, 닭가슴살후랑크

안녕하세요~!

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매번 회사에서 배달음식으로 중식류, 한식류 맵고 짜고 달고한 음식을

매일 먹고 양조절도 쉽지 않아 살이 많이 찌게 되더라구요..

그래서 편의점 GS25에서 판매하는 음식을 통해 배부르면서도

나트륨/ 지방이 적고 적절한 영양분을 섭취 할 수 있는 음식을 추천드리고자

글을 적게 되었습니다.

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무조건 굶는 다이어트 보단 한끼를 드셔도 알차고 건강한 음식을 먹는게 좋죠.

GS25에서 다이어트 해보기!

GS25에서는 샐러드, 과일, 샐러드, 샌드위치 등의 단기간 제품이

일정 시간 때에 공급됩니다.

(매장마다 다름!)

 

 

평소 회사에서 점심 먹을 때 이렇게 한끼를 때웁니다.

겉보기엔 상당히 별거 없어보이지만

체격이 큰 저한테도 다 먹었을 때 배가 가득 찰 정도로 양이 상당합니다~!.

드시면 배 터집니다.

 

세 제품의 영양정보입니다.

적당한 성분과 낮은 당류 및 트랜스지방을 볼 수 있죠~!

이렇게 다 먹어도

약 400칼로리 밖에 안나온다는 사실..

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칼로리가 낮다고 해서 맛이 없냐!

이것도 아닙니다!

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비비고 누룽지닭백숙죽

일단 메이커가 비비고 입니다.

맛이 보장되어 있습니다.

걸쭉한 죽에서 은은한 누룽지 맛이 납니다.

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그릭슈바인 닭가슴살 후랑크

닭가슴살을 먹는 느낌이 전혀 나질 않습니다~!

매콤한 땡초핫바를 먹는 느낌!

안에 고추가 잘게 썰어져 있어서 느끼하지 않고 간도 삼삼하게

잘 베어있어 맛있게 드실 수 있습니다.

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매일두유

예 그냥 식이섬유 두유입니다.

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이렇게 한끼를 채웠을 때 포만감도 매우 많이 들고

건강하게 한끼를 때운 느낌이라 너무 좋습니다.

실제로 이렇게 해서 장기적인 식단조절을 진행하고 있습니다.

물론 이것만 먹는다는건 아닙니다!

상기 외에도 다른 제품을 통해서 하고 있지만요~!

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앞으로 관련 정보를 통해 글을 써서

우리 블로그 이웃분들과

편의점을 통해 다이어트를 준비하시는분들에게 도움이 됐으면 합니다~!

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감사합니다.